Vinterlöpning inför sommarens lopp
Nu när vintern har kommit så är det naturligt för många att lägga utomhuslöpningen på is, vilket verkligen är synd. För det som väl har börjat löpa på vintern har svårt att lägga ner när man väl har insett charmen.
På vintern får man ofta ha stigarna ifred för sig själv – eftersom de flesta andra som sagt hellre nöter på löpbandet eller kanske ägnar sig åt annan träning. Men det finns en oerhörd njutning i att springa på stig och i skog när landskapet är monokromt.
Ljudet av snö som frasar under fötterna, den där speciella stillheten som vintern för mig sig är en riktning njutning för sinne. Speciellt om det snöar.
Snön har nämligen en förmåga att agera ljudisolerande, vilket skapar en synnerligen meditativ stämning. Särskilt om det är mörkt ute och man inte blir lika stimulerade visuellt.
Det är en smått magisk upplevelse.
Den som känner igen sig i njutningen kring vinterlöpandet vet vad allt det här handlar om.
Men tänk om man kunde få andra att också inse skönheten i att springa i snö?
Kanske skulle det vara möjligt att tagga ihop ett gäng genom att göra det till lite av en happening? Föreställ dig att ni kallar er för Vinterlöparna (finns såklart mer påhittiga namn) och ni springer omkring i kläder som är tryckta med ert namn?
Lite som en uniform.
Sådana enkla saker kan faktiskt locka med folk ut – att man känner att man är del av något större. Och att det syns.
BR Screen är ett tryckeri i Helsingborg som kan se till att ni får snygga tröjor. Passa på att beställa en sommarversion också, till den gemensamma utmaningen som ni tränar inför under vintern: Ett träningslopp.
Det behöver såklart inte vara en helmara, utan en kvartsmaraton är ofta en bra utgångspunkt för den nya löparen. Har du tränat på vintern så klarar du också av sommarens utmaningar.
